ROC van Twente en Heracles Almelo
Ferran Plaggenborg vertelt verder

Ik werk inmiddels 20 jaar in de sport. Ik ben begonnen bij defensie waar ik sportlessen gaf aan militaire eenheden. Ik was o.a. verantwoordelijk voor de gehele fysieke en mentale periodisering.

Daarna heb ik als docent op het CIOS in Arnhem gewerkt en gaf ik vakken als anatomie, fysiologie en conditie- en hersteltraining. Inmiddels ben ik meer dan 5 jaar werkzaam op de opleiding Sport en Bewegen in Enschede. Ik geef daar het vak trainingsleer en ik ben docent in het profiel Sport, Bewegen en Gezondheid.

De kennis en vaardigheden die ik de afgelopen jaren heb gedoceerd vormen de basis van het vitaliteitprogramma. Het programma is gebaseerd op theorieën met brede kijk op gezondheid. Het programma richt zich dus niet alleen op voeding en bewegen, maar de deelnemers gaan ook stappen zetten in facetten als zingeving, mentaal welbevinden, onderdelen uit het dagelijks functioneren etc.

Lees ook deze verhalen
© 2021 - The Fitgame
Een initiatief van: MST roc van twente heracles